Ritmo e fluidità, stage di biodanza

Workshop di Biodanza dedicato a ritmo e fluidità, due categorie di movimento centrali in questa pratica. L’incontro propone un lavoro corporeo che unisce musica, movimento e relazione, con l’obiettivo di favorire energia vitale, rilassamento e maggiore sicurezza di sé.

La giornata è pensata per aiutare i partecipanti a ritrovare il piacere di abitare il proprio corpo come una base sicura da cui incontrare la vita. Non è საჭირო sapere ballare e non ci sono passi da imparare: si parte semplicemente dal proprio modo di essere e di muoversi.

Il programma prevede una prima parte più attiva, con risveglio del tono muscolare e dell’energia vitale, seguita da una fase più lenta per sciogliere stress e tensioni accumulate.

• Domenica 6 settembre 2026, ore 10.00–18.00
• Atelier Espressivo, Castenaso (BO)
• Conduce Vicky Peters
• Prenotazione obbligatoria