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Libri consigliati

Libri consigliati

36 risultati trovati

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Corpo e movimento · Conoscere sé stessi

Cosa può un corpo? Lezioni su Spinoza

Gilles Deleuze · 2010

Deleuze ha avuto con Spinoza un rapporto appassionato. Gli ha dedicato pagine intense, dalle quali traspaiono la bellezza e le difficoltà che spesso hanno gli incontri…
Introduttivo Leggi scheda
Meditazione mindfulness
Crescita personale · Conoscere sé stessi

Meditazione mindfulness. Un programma in 21 giorni

Daniel J. Siegel · 2022

Questa guida dal taglio pratico alla “ruota della consapevolezza”, la rivoluzionaria tecnica di meditazione mindfulness ideata dall’autore, accompagna il lettore passo dopo passo in un viaggio…
Introduttivo Leggi scheda
flow psicologia dellesperienza ottimale
Crescita personale · Conoscere sé stessi

Flow. Psicologia dell’esperienza ottimale

Mihály Csíkszentmihályi · 2021

“Flow” è un classico fondamentale della psicologia contemporanea. Pubblicato per la prima volta nel 1990 (e in Italia da lungo tempo assente dal mercato), oggi è…
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la meditazione ebraica
Crescita personale · Conoscere sé stessi

Meditazione ebraica. Una guida pratica

Aryeh Kaplan · 1996

Questa guida pratica introduce il lettore alla meditazione mantrica, a quella contemplativa e alla visualizzazione in un contesto ebraico, e insegna come utilizzare la meditazione per…
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segreto giapponese dello yoga facciale
Corpo e movimento · Conoscere sé stessi

Segreto giapponese dello yoga facciale

Izumi Forasté Onuma · 2022

Direttamente dal Giappone il beauty trend del momento per mantenere giovane il proprio viso: lo yoga facciale. La natura dei muscoli è la stessa nel corpo…
Introduttivo Leggi scheda
radici dello yoga
Corpo e movimento · Conoscere sé stessi

Radici dello yoga

James Mallinson · 2019

L’enorme popolarità di cui gode oggi lo yoga in tutto il mondo ha comportato una sorta di metamorfosi: adattandosi a condizioni socioculturali lontanissime da quelle in…
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FRACASSO
Crescita personale · Conoscere sé stessi

La forma che rivela

Orlando Fracasso · 2026

Il Libro la “Forma che Rivela” racconta un viaggio alla ricerca della risposta alla domanda “Perché vivo?” Per l’autore, il viaggio ebbe inizio dopo un grave…
Professionale Leggi scheda
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Crescita personale · Abitare il cambiamento

Profumo di gerani

Laura Calì · 2025

Linda è una scrittrice siciliana di 27 anni, che vive e lavora a Roma per una casa editrice. Durante le vacanze di Natale nella sua città…
Introduttivo Leggi scheda
Neuroscienze dello yoga
Corpo e movimento · Conoscere sé stessi

Neuroscienze dello yoga. Evidenze sulla pratica

Luca Chittaro · 2025

La popolarità dello yoga, in Italia e nel mondo, è cresciuta notevolmente negli ultimi anni. Allievi e insegnanti attribuiscono alla pratica numerosi benefici psicologici e fisici,…
Intermedio Leggi scheda
yoga di gesu
Corpo e movimento · Conoscere sé stessi

Yoga di Gesù

Swami Yogananda Paramhansa · 2011

Paramahansa Yogananda rivela lo yoga nascosto nei vangeli e conferma che Gesù, come gli antichi saggi e maestri orientali, non solo conosceva lo yoga ma impartì…
Introduttivo Leggi scheda
meditazione profonda e autoconoscenza
Crescita personale · Abitare il cambiamento

Meditazione profonda e autoconoscenza

Mariano Ballester · 2021

Negli ultimi decenni del secolo scorso tecniche e pratiche di meditazione proprie delle religioni orientali hanno profondamente influenzato l’approccio alla dimensione spirituale tipica del mondo occidentale.…
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