La Biodanza è una pratica di movimento accompagnata dalla musica, pensata per favorire il benessere psicofisico, la vitalità, l’autostima e la relazione con gli altri. Non è necessario saper danzare né conoscere passi o coreografie: ogni persona è invitata a muoversi nel rispetto delle proprie possibilità, ascoltando il proprio corpo e il proprio ritmo.
Il percorso si svolge presso l’Atelier Espressivo di Castenaso (BO) con incontri settimanali il martedì sera, dal 15 settembre 2026 al 6 luglio 2027, dalle 20:00 alle 22:00. Il gruppo è aperto a donne e uomini di tutte le età, anche senza esperienza precedente di Biodanza.
Durante la pratica si alternano momenti più attivi ed energizzanti a fasi più lente e distensive, in un contesto di ascolto, relazione e assenza di giudizio.
- Lezione di prova gratuita disponibile in ցանկացած momento dell’anno
- Prenotazione gradita
Il coraggio di vivere, corso settimanale di approfondimento a Castenaso (BO)
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