Emotional Freedom Technique (EFT) è una tecnica che unisce lavoro su emozioni, pensieri, corpo ed انرژیe personali. Il corso Livello 1 introduce i principi base del metodo e fornisce strumenti utili per iniziare a praticarlo su di sé e, in modo introduttivo, anche su amici e familiari.
Durante il percorso vengono affrontati la base scientifica e le origini di EFT, il funzionamento della tecnica, l’importanza della specificità e del test dei risultati, oltre a diversi approcci operativi come la ricetta base, il respiro, il lavoro sulle emozioni, le metafore, la tecnica del filmato e quella del racconto.
Il programma include anche temi come:
- aspetti e generalizzazione
- abreazioni e loro gestione
- Touch & Breathe
- lavoro sulle dipendenze
- problematica fisiche ed effetto Apex
- 9 Gamut, punti aggiuntivi e varianti EFT positivo
- EFT e bambini, procedura di pace personale
Il corso ha una durata complessiva di 12 ore e si svolge online nelle giornate di domenica 13 e 20 settembre e 4 ottobre, dalle 9:30 alle 13:30. Non sono richiesti prerequisiti.
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