Un percorso esperienziale aperto a tutti e, al tempo stesso, un’occasione di approfondimento per insegnanti di Biodanza e psicoterapeuti EMDR. L’incontro si svolge in collaborazione con la Scuola Biodanza Lombardia Milano, con Alberto Bonazzi e Luana Elia.
Attraverso l’integrazione tra Biodanza ed EMDR, il stage propone un lavoro pratico sulla regolazione emotiva e sull’ampliamento della finestra di tolleranza. La musica, il movimento, la presenza del gruppo e la stimolazione bilaterale vengono utilizzati per sostenere risorse corporee e affettive, favorendo centratura, co-regolazione e stabilità.
L’esperienza è pensata come una cassetta degli attrezzi personale per la vita quotidiana, con strumenti da portare fuori dallo stage per rientrare più facilmente in equilibrio quando stress ed eventi interni o esterni spingono fuori dalla propria zona di tolleranza.
- 24-25 aprile 2027
- Spazio Mamiwata, Milano
- Con Alberto Bonazzi e Luana Elia
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