Alexander Lowen
Arrendersi al corpo rappresenta una sintesi matura del pensiero di Alexander Lowen, maturata dopo quarantotto anni di esperienza clinica e dopo una lunga serie di pubblicazioni. In questo volume l’autore raccoglie e organizza con chiarezza il proprio patrimonio teorico e terapeutico, restituendolo in una forma accessibile, essenziale e al tempo stesso rigorosa.
Lowen parte da una posizione netta: il disturbo emotivo nasce da una ferita precoce del sé, anche quando le sue manifestazioni assumono forme differenti o apparentemente lontane dalla loro origine. La terapia mira dunque a ristabilire un contatto profondo con la parte più vitale della persona, recuperando quella capacità infantile di provare gioia, piacere e fiducia nella vita che le esperienze dolorose hanno progressivamente soffocato.
Il percorso terapeutico si sviluppa attraverso un dialogo continuo tra corpo e mente. Il respiro consapevole e il grounding diventano strumenti centrali: respirare pienamente, sentire il corpo, percepire i piedi saldamente appoggiati a terra significa tornare a una presenza concreta e viva. È da qui che può iniziare un processo di riparazione del sé, attraversando emozioni spesso trattenute o negate, come il pianto, la rabbia, la gioia e la sessualità.
Particolarmente significativo è il capitolo conclusivo, dedicato alla resa alla dimensione spirituale della passione. In queste pagine il pensiero di Lowen incontra, in modo sorprendente, quello dell’ultimo Kohut, psicoanalista estraneo alle tecniche corporee ma tra i primi a individuare nella deprivazione affettiva precoce e nel conseguente danneggiamento del sé una delle radici profonde della sofferenza psichica.
