Urban Yoga Exchange – Edizione Elba

Urban Yoga Exchange arriva sull’Isola d’Elba con tre giorni dedicati a studio, pratica e confronto. L’edizione 2026 si svolge dal 16 al 18 ottobre tra Padulella e Capo Bianco, con un’impostazione centrata sulla comprensione di come funzioniamo attraverso il Five Bodies Method.

Il percorso prevede studio teorico, pratica yoga fronte mare, pranayama, laboratori, momenti di osservazione e integrazione, oltre al Game of Life. L’obiettivo dichiarato è approfondire cinque dimensioni dell’essere umano: fisica, energetica, emotiva, mentale e spirituale.

Le pratiche si svolgeranno principalmente all’aperto, fronte mare; in caso di pioggia, all’interno degli appartamenti. Il soggiorno è previsto presso Appartamenti Lo Scoglietto, a Portoferraio.

• Quota di lancio: 275 €
• Include 2 notti, 2 colazioni, 1 cena condivisa e seminario/pratiche per tutti e tre i giorni
• Caparra richiesta: 150 €