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Categoria evento: Corsi e workshop

Buddhismo per tutti, piccoli passi per una vita più felice

Scritto da Hiram il .

Questo corso introduttivo offre l’occasione di conoscere il Buddhismo tibetano con la guida del Ven. Geshe Tenzin Tenphel, maestro residente dell’Istituto Lama Tzong Khapa.

Il percorso è pensato anche per chi si avvicina per la prima volta a questi insegnamenti e propone un approccio semplice, pratico e applicabile alla vita quotidiana.

Da oltre ventotto anni Geshe Tenzin Tenphel vive e insegna presso l’Istituto, portando una tradizione trasmessa con chiarezza, profondità filosofica e attenzione alla realtà di chi ascolta.

ConTatto – percorso di tocco sacro e massaggio tantrico

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ConTatto è un percorso esperienziale dedicato al tocco sacro e al massaggio tantrico, pensato per chi desidera approfondire la qualità della presenza, dell’ascolto e del contatto consapevole.

Il primo modulo, obbligatorio, si tiene il 10 e 11 ottobre a Torino e propone le basi fondamentali del tocco sacro: respiro, fluidità dei sensi e presenza. Il percorso prevede anche due moduli facoltativi: il Tocco Dolce del Massaggio Kashmiro e La danza dei Cinque Elementi.

Il cammino è rivolto a chi desidera conoscersi più profondamente, vivere relazioni più appaganti e rafforzare la connessione nella relazione di coppia. I temi centrali sono ascolto, presenza, contatto consapevole e confini.

  • 1° modulo obbligatorio: 10-11 ottobre a Torino
  • 2° modulo facoltativo: Tocco Dolce del Massaggio Kashmiro
  • 3° modulo: La danza dei Cinque Elementi

Corso di formazione di base in riflessologia plantare

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Corso di formazione di base in riflessologia plantare rivolto a chi desidera avvicinarsi a questa disciplina e a professionisti che vogliono approfondirne teoria e tecnica. L’incontro è pensato per fornire le basi utili a effettuare un trattamento di base.

Durante il percorso verranno introdotti i principali effetti e obiettivi del trattamento, con attenzione al rilassamento, al riequilibrio generale dell’organismo e alla pratica di base. Il corso si svolge in presenza presso Spazio Gayatri Discipline Bionaturali APS a Racconigi.

Programma:

  • sabato 26 e domenica 27 settembre
  • dalle ore 09:30 alle ore 18:00
  • pausa pranzo e due pause caffè durante la giornata

Alla scoperta del buddhismo

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Dal 3 al 6 settembre 2026, presso l’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia, si terrà un ritiro di meditazione Lam Rim dedicato agli studenti del programma Alla scoperta del buddhismo.

L’iniziativa nasce per offrire un maggior numero di ore di pratica e integrare il percorso di studio con un approfondimento su temi specifici. Al termine del ritiro è prevista una festa di consegna dei diplomi.

Il ritiro è rivolto agli studenti dell’anno in corso, a quelli delle precedenti edizioni e a chi ha già frequentato corsi di buddhismo tibetano. È indicato come fortemente consigliato, pur restando facoltativo rispetto all’esito finale del programma.

Corso Body Process

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Corso Body Process è una classe dedicata all’esplorazione delle possibilità del corpo oltre i limiti della forma, della struttura e della materia. L’incontro propone un approccio basato sui Body Process di Access Consciousness®, con attenzione a integrità e funzionalità strutturale.

Durante la classe si approfondiranno anche le possibilità di manifestare, demanifestare e trasformare la materia a livello molecolare. Lo spazio è pensato per osservare il corpo con una prospettiva nuova, al di là di definizioni come normale, anormale, strutturale o immutabile.

La classe prevede:

  • introduzione ad Access Consciousness
  • introduzione ai Body Process
  • facilitazioni pratiche
  • un trattamento ricevuto
  • un trattamento offerto

mPEAK – Mindfulness per la performance

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mPEAK (Mindful Performance Enhancement, Awareness & Knowledge) è un percorso di mindfulness pensato per chi desidera esprimere il proprio potenziale con più presenza, concentrazione e resilienza, nello sport, nel lavoro, nello studio e nella vita personale.

Il percorso aiuta a gestire stress e ansia da prestazione, migliorare la concentrazione e affrontare pressione, errori e difficoltà con maggiore lucidità. L’obiettivo non è fare di più a ogni costo, ma creare condizioni interiori più stabili ed efficaci per sostenere la performance senza perdere equilibrio e benessere.

Durante il programma si lavora su alcuni aspetti chiave:

  • consapevolezza corporea e regolazione dei segnali di stress;
  • attenzione intenzionale e riduzione del rimuginio;
  • rapporto più equilibrato con errori, fallimenti e pressione;
  • riduzione di perfezionismo e autocritica.

Corso Fiori di Bach 1 approvato Bach Centre UK a Biella

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Il corso ufficiale di Fiori di Bach del Bach Centre si svolge in provincia di Biella, in Piemonte, ed è aperto sia a chi si avvicina per la prima volta a questo metodo sia a chi desidera approfondirne i principi e l’impostazione originale.

Il percorso introduce le 38 essenze floreali di Bach e il Rescue Remedy, insieme ai fondamenti del pensiero del Dr. Edward Bach e all’uso pratico dei rimedi nella vita quotidiana. Al termine del Livello 1 viene rilasciato un attestato dal Bach Centre UK, con possibilità di proseguire nella formazione ai livelli successivi.

  • Metodo originale del Bach Centre
  • Attestato finale di Livello 1
  • Lezioni ed esercitazioni pratiche

La Bhagavad-Gita alla luce della Gnosi

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L’Accademia Gnostica di Bologna propone una serata dedicata alla Bhagavad-Gita letta alla luce della Gnosi Universale. L’incontro si concentra sui principi gnostici presenti nel testo, con particolare attenzione ai diversi sentieri verso la conoscenza interiore e la liberazione.

Dopo la parte teorica è prevista una pratica di meditazione ispirata alle indicazioni del libro, con l’obiettivo di approfondire l’esperienza proposta durante la serata.

  • Via dell’azione e rinuncia ai frutti dell’azione
  • Devozione, conoscenza e meditazione
  • Rapporto tra corpo, anima e spirito

La Bhagavad-Gita alla luce della Gnosi

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L’Accademia Gnostica di Bologna propone una serata dedicata alla Bhagavad-Gita alla luce della Gnosi Universale. L’incontro esplora questo testo della tradizione vedantica per mettere in evidenza i principi gnostici legati alla conoscenza interiore.

Dopo la parte teorica è prevista una pratica di meditazione, richiamata nel libro come via di esperienza e interiorizzazione. L’evento si concentra su alcuni temi chiave:

  • la via dell’azione e della rinuncia ai frutti dell’azione
  • l’adorazione dell’Essere Supremo
  • la relazione tra corpo, anima e spirito

Corso operatori: processi sul corpo per la correzione della visione

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Corso di formazione per operatori dedicato ai processi sul corpo con focus sulla correzione della visione. L’incontro si svolge in presenza a Cervia il 10 settembre 2026, con orario 21:00-23:15.

Il percorso propone una riflessione sul rapporto tra vista fisica e capacità di “vedere” con maggiore chiarezza situazioni, automatismi e punti di vista. Secondo la descrizione, il lavoro può essere utile in presenza di affaticamento da schermi e luce blu, tensione oculare, secchezza, fastidi alla zona del viso e dei seni paranasali.

Informazioni indicate dalla fonte:

  • Nessun prerequisito richiesto
  • Numero minimo di partecipanti: 2
  • Modalità: in presenza