Breaze Transformative Breathwork è un’esperienza immersiva di respirazione consapevole che utilizza cuffie e mascherine per favorire uno stato di ascolto profondo e di trasformazione interiore.
La pratica si basa sul Conscious Connected Breathing, un flusso continuo del respiro pensato per attivare il corpo, ampliare la consapevolezza e aprire uno spazio di chiarezza, rilascio e trasformazione. Durante il percorso, i partecipanti sono accompagnati da Björn Stubner con musica selezionata, visualizzazioni e un contenitore sicuro.
Nella fase finale è previsto un breve momento di journaling, con materiali forniti, per sostenere l’integrazione dell’esperienza e il contatto con la propria saggezza interiore. La sessione si conclude con un cerchio di condivisione, in un clima di apertura e consapevolezza collettiva.
- Modalità: in presenza
- Luogo: Barcelona, Spagna
- Data: 12 settembre 2026, ore 17:00
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