L’intelligenza del corpo

L’intelligenza del corpo è un seminario di Nei Gong dedicato al movimento interno consapevole e al lavoro sulla presenza.

Le pratiche proposte provengono dall’antica tradizione marziale cinese e mirano a sviluppare la consapevolezza del proprio agire, del sentire e dell’essere. Attraverso esercizi specifici si lavora sulle strutture e sulle funzioni interne del corpo per far emergere le naturali potenzialità della persona.

Il seminario esplorerà diverse metodiche, integrando più prospettive per offrire strumenti concreti utili a coltivare maggiore consapevolezza e a vivere in modo più presente.