Libertà: buddhismo pratico e vita quotidiana

Un ritiro/seminario dal taglio laico e agnostico dedicato al tema della libertà. Ogni incontro approfondisce in modo completo un argomento specifico, in questo caso la relazione tra libertà interiore e condizioni esterne.

Attraverso istruzioni di pratica meditativa, sessioni di meditazione, riflessioni e momenti di condivisione, il ritiro propone un’esplorazione delle qualità interiori che favoriscono la libertà e della consapevolezza che aiuta a riconoscere e superare gli ostacoli che la impediscono.

In sintesi:

• approccio laico e agnostico
• meditazione e istruzioni di pratica
• riflessioni e condivisioni guidate