Magyca, ritiro yoga a Capo Galera ad Alghero

Magyca è un ritiro yoga in programma a Capo Galera, ad Alghero, in una cornice naturale caratterizzata da scogli, vento e macchia mediterranea. L’esperienza propone un percorso di pratica e ascolto interiore guidato da Marlène e Gabriela.

Il programma include sessioni di Vinyasa e Hatha Yoga, camminate meditative a Punta Giglio, uscite in barca per lo snorkeling e bagni sonori. Sono previsti anche momenti di meditazione sotto le stelle, canti di mantra e spazi di silenzio, con un gruppo ristretto di massimo 10 partecipanti.

In sintesi, il ritiro prevede:

• pratiche di yoga quotidiane;
• camminate meditative e meditazione;
• esperienze nella natura e in mare;
• momenti di silenzio e canto di mantra.