Mindful Self-Compassion

Mindful Self-Compassion è un percorso formativo basato sulla scienza, rivolto a chi desidera imparare a condurre percorsi di Mindful Self-Compassion.

Il corso propone un approccio che unisce mindfulness e self-compassion, fornendo strumenti utili per sviluppare una maggiore consapevolezza, una relazione più gentile con sé stessi e competenze concrete per facilitare gruppi e singoli in modo efficace e autentico.

La formazione è altamente esperienziale e integra pratica diretta, sviluppo personale e metodologie didattiche. L’obiettivo è offrire ai partecipanti sia una solida comprensione teorica sia una preparazione pratica per lavorare con il protocollo Mindful Self-Compassion.

• destinatari: persone interessate a imparare a condurre percorsi di Mindful Self-Compassion
• modalità: webinar online