Questo incontro propone un percorso di consapevolezza centrato sulla mindfulness e sull’intelligenza emotiva. L’obiettivo è offrire uno spazio di ascolto e presenza per osservare le emozioni senza giudizio e con maggiore chiarezza.

Il lavoro proposto è rivolto a chi desidera comprendere meglio ciò che prova, coltivare relazioni più autentiche e ritrovare centratura e respiro. Il programma comprende mindfulness, intelligenza emotiva, silenzio e risata consapevole.

• Modalità: in presenza
• Luogo: Caderzone Terme (TN)
• Data: 31 agosto 2026
• Quota: da 504 a 555 euro, in base alla sistemazione