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Archivi: Eventi

L’asana nello yoga

Scritto da Hiram il .

Ritiro di una settimana dedicato alla scoperta di sé attraverso l’esperienza della posizione di yoga. Il percorso invita a praticare le asana con ascolto, presenza e attenzione al respiro, approfondendo il rapporto tra corpo, mente e pratica quotidiana.

Il programma è pensato per praticanti, insegnanti e anche per chi desidera iniziare lo yoga con un’esperienza di approfondimento. Le giornate alternano pratica, meditazione, respirazione, lavoro sulle posizioni e momenti di confronto.

Durante il ritiro saranno proposti:

  • pratica di Hatha yoga e rilassamento guidato
  • meditazione e respirazione
  • approfondimenti su asana, drishti, bandha e pranayama
  • canto di mantra e brevi letture condivise

AbanoZen – Festival del Benessere ad Abano Terme (6ª edizione)

Scritto da Hiram il .

AbanoZen torna ad Abano Terme dal 30 maggio al 2 giugno 2026 con la sua sesta edizione, un festival dedicato al benessere, alle discipline olistiche e alla cultura orientale.

Il programma propone incontri, pratiche e attività per il pubblico, in un percorso tra Oriente e Occidente pensato per favorire consapevolezza, condivisione e benessere.

  • Yoga, meditazione e movimento
  • Danza, suoni e calligrafia orientale
  • Show cooking e trattamenti olistici

ABANOZEN – FESTIVAL DEL BENESSERE AD ABANO TERME (PD) – 6° EDIZIONE

Scritto da Hiram il .

AbanoZen, che si terrà dal 30 Maggio al 2 Giugno 2026, celebra quest’anno la sua sesta edizione, rinnovando entusiasmo, energia e profondità. Il Festival continua a crescere, offrendo un’esperienza sempre più ricca di incontri, pratiche e scoperte. Un mosaico di anime, culture e tradizioni si intreccia in un dialogo armonioso tra Oriente e Occidente.

Ogni partecipante è invitato a seguire il proprio percorso personale, ma anche a condividere momenti di autentica connessione con gli altri, in un viaggio collettivo verso maggiore consapevolezza e benessere.

L’edizione 2026 porta con sé importanti novità: nuove discipline, nuovi maestri internazionali e un programma ancora più articolato, pensato per chi desidera esplorare, apprendere e trasformarsi.

AbanoZen 2026 si preannuncia un’edizione indimenticabile.

A tutte le persone interessate alle discipline olistiche per la salute e il benessere naturale, alla cultura orientale e molto altro.

Sessione individuale bioenergetica

Sessione individuale di bioenergetica: corpo, respiro ed emozioni

Scritto da il .

Sessione individuale di bioenergetica per sciogliere tensioni e ritrovare ascolto corporeo

La sessione individuale di bioenergetica è uno spazio protetto dedicato all’ascolto del corpo, del respiro e delle emozioni. Attraverso esercizi corporei guidati, tecniche di respirazione, consapevolezza e dialogo, la persona viene accompagnata a riconoscere tensioni fisiche, blocchi emotivi e automatismi che spesso restano nascosti sotto la superficie.

La bioenergetica aiuta a ristabilire un contatto più autentico con sé stessi, favorendo il rilascio delle tensioni accumulate e una maggiore presenza nel corpo. Non si tratta solo di parlare di ciò che si prova, ma di permettere al corpo di esprimere ciò che spesso la mente trattiene, camuffa o mette elegantemente sotto il tappeto, come fanno gli esseri umani quando vogliono sembrare perfettamente funzionanti.

È un percorso indicato per chi desidera migliorare la consapevolezza corporea, gestire stress e tensioni, esplorare il proprio mondo emotivo e ritrovare maggiore equilibrio tra corpo, mente e vissuto interiore.

conTatto Tantra – corsi

Scritto da Hiram il .

La vibrazione dei sensi: rituale del tocco tantrico – primo livello

Un percorso nello spazio del cuore che porta a risvegliare la tua parte sensoriale, emotiva ed energetica. Questo evento è un viaggio nel risveglio della sensorialità e della sensualità che ti accompagnerà nella profondità del tuo Io, in un’intimità che nasce dal cuore verso l’espansione del Sé interiore in connessione con l’universo.

Il percorso ci accompagna a scoprire e coltivare una connessione sempre più autentica nella relazione con noi stessi e con gli altri, libera da giudizi, condizionamenti e dinamiche limitanti. Nel tantra, la pratica del rituale del tocco ci permette di vivere l’istante nella presenza non mentale.

Attraverso un’attenzione nuda e priva di intenzionalità, la pratica sfocia nella spontaneità da dove nasce una gioia che non dipende più dalle circostanze esteriori, permettendo di giungere alla libertà e all’indipendenza emotiva. Il corso è aperto a tutti e non richiede prerequisiti specifici.