Seminario di respirazione olotropica a Catania

Ritiro residenziale di Respirazione Olotropica a Catania, alle pendici dell’Etna, organizzato da Marta Santuccio e Holotropic Italy. L’incontro propone quattro giorni di lavoro esperienziale in un contesto di gruppo protetto e strutturato.

Il seminario è aperto sia a chi conosce già la pratica sia a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questo percorso. Il programma prevede momenti di preparazione, sessioni di respirazione, pratica come respirante e come sitter, oltre a una fase finale di integrazione.

In sintesi, il percorso include:

• 2 sessioni come respirante
• 2 sessioni come sitter
• sessione di preparazione
• sessione di integrazione finale