Vengo prima io! Laboratorio esperienziale

“Vengo prima io” è un laboratorio esperienziale rivolto a chi sente il bisogno di smettere di mettere sempre i bisogni degli altri al primo posto e desidera ritrovare il proprio centro. La giornata propone un lavoro pratico e partecipato, pensato per favorire ascolto, consapevolezza e contatto con i propri bisogni.
L’incontro si svolge domenica 13 settembre 2026, dalle 10:00 alle 18:00, presso Soripa Evolution Center a San Casciano Val di Pesa (FI). Durante il laboratorio sono previste meditazioni attive, pratiche corporee e di meditazione, journaling guidato, esercizi individuali e di gruppo, pratiche energetiche ed emozionali, oltre a momenti di condivisione.
Informazioni essenziali:
- Pranzo: al sacco
- Early bird entro il 17 agosto: 75 €
- Quota successiva: 90 €
Visualizza contenuti esterni da Google Maps.
Visualizza contenuti esterni da Google Maps.
Articoli correlati
-
Ecstatic dance tra esperienza individuale e dimensione collettiva -
Mindfulness quotidiana: perché un corso è più utile della pratica saltuaria -
Lomi Lomi come urban retreat: perché il massaggio lento funziona anche in città -
Vacanza olistica e paesaggio: perché il luogo cambia il ritmo dell’esperienza -
Il ruolo del gruppo nei percorsi di Biodanza: identità, relazione e continuità