Vacanza yoga a Lampedusa, dal 5 al 12 luglio 2026, nell’ambito del progetto The Islands of Yoga. L’esperienza si svolge in presenza sull’isola, in un contesto naturale caratterizzato da mare cristallino, spiagge luminose e atmosfere tranquille.
Il ritiro propone pratiche adatte a diversi livelli di esperienza, con un approccio graduale allo yoga. Le giornate includono meditazione, Hatha Yoga, sequenze dinamiche, Pranayama, rilassamento e momenti dedicati all’ascolto di sé.
Durante il ritiro vengono approfonditi:
- asana statiche e dinamiche
- pranayama e respirazione consapevole
- meditazione e tecniche di rilassamento
- pratica di gruppo e momenti di centratura
Isola di Lampedusa – Lampedusa (AG), Lampedusa, AG, Italia
Informazioni
Tipologia: Evento singolo
Data Inizio: 05/07/2026
Data Fine: 12/07/2026
Struttura ospitante: Isola di Lampedusa
Indirizzo: Isola di Lampedusa – Lampedusa (AG), Lampedusa, AG, Italia
Città: Lampedusa
Regione: Sicilia
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