Ritiro di Hatha Yoga sull’Isola di San Pietro, a Carloforte, dal 19 al 19 luglio 2026. L’esperienza fa parte del progetto The Islands of Yoga 2026 e propone una vacanza di benessere tra pratica, natura e silenzio.
Il ritiro è pensato sia per chi si avvicina da poco allo yoga sia per chi pratica con costanza e desidera approfondire. Le giornate prevedono meditazione, Hatha Yoga, sequenze dinamiche di Vinyasa, Saluti al Sole, Pranayama, tecniche di rilassamento e momenti dedicati all’ascolto del corpo e del respiro.
In programma:
- pratica di apertura con il gruppo
- asana statiche e dinamiche
- meditazione e consapevolezza
- pranayama e rilassamento profondo
strada Punta, km 2, 09014 Tonnare SU – Carloforte (BO), Carloforte, BO, Italia
Informazioni
Tipologia: Evento singolo
Data Inizio: 19/07/2026
Data Fine: 19/07/2026
Indirizzo: strada Punta, km 2, 09014 Tonnare SU – Carloforte (BO), Carloforte, BO, Italia
Città: Carloforte
Regione: Sardegna
Nazione: Italia
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