Ritiro di meditazione camminata “Il pellegrino interiore: il cammino verso il risveglio”, in programma dal 24 al 28 agosto 2026 presso il Centro di Meditazione Zorba il Buddha, a Passerano Marmorito (Asti), nel cuore del Monferrato.
L’esperienza propone una formula flessibile da 1 a 5 giorni, con pratiche di meditazione camminata, momenti di ascolto in natura e attività guidate in un contesto di silenzio, con cellulari spenti e ambiente senza fumo. Il percorso è aperto sia a praticanti esperti sia a persone alla prima esperienza.
Durante il ritiro sono previste diverse pratiche e momenti di condivisione, tra cui:
- meditazioni camminate nella natura
- pratiche di mindfulness e bagno di foresta
- meditazioni attive, rilassamento e lavoro energetico
- bagno sonoro vibrazionale e cerchio del fuoco
Le quote comprendono insegnamenti, pratiche guidate, alloggio e pensione completa vegetariana. È previsto anche il trasferimento gratuito dalla stazione ferroviaria di Villanova d’Asti.
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