Deep Reset: ristoro del sistema nervoso con breathwork, yoga e gong bath

Un incontro serale dedicato al rilassamento e al riequilibrio, con yoga somatico, breathwork purificante e un profondo gong bath. L’esperienza è pensata per aiutare a rilasciare le tensioni di corpo e mente e a favorire un senso di centratura e benessere.

Durante la pratica si lavora per sostenere il sistema nervoso, nutrire il proprio spazio interiore e rafforzare la connessione con sé stessi. Ogni sessione può variare leggermente di mese in mese, con l’esplorazione di pratiche e temi differenti.

L’esperienza si svolge in un contesto accogliente, adatto a partecipare così come ci si trova nel momento.