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Disciplina evento: Crescita personale

Kinesiologia Touch for Health 1

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Touch for Health 1 è un corso introduttivo alla Kinesiologia Applicata e alle basi del metodo Touch for Health. Il programma approfondisce il test muscolare, i meridiani della Medicina Tradizionale Cinese e le principali tecniche di riequilibrio energetico previste dal primo modulo.

La formazione è rivolta a operatori del settore olistico, professionisti dell’area medico-sanitaria, educatori, istruttori fitness e a chi desidera conoscere questi strumenti in modo pratico. Il corso prevede attività teoriche e operative con applicazioni su:

  • test dei quattordici muscoli e tecniche di rafforzamento
  • alleviamento dello stress e dei traumi emotivi
  • verifica dello stress alimentare
  • tecniche di base per il riequilibrio e la gestione del dolore

Trovare rifugio nel cuore

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Ritiro residenziale presso l’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia, in programma dal 28 maggio al 2 giugno 2026.

L’iniziativa si svolge in presenza e prevede un soggiorno di più giorni dedicato al tema indicato dal titolo dell’attività. La pagina disponibile non riporta ulteriori dettagli sul programma.

  • Sede: Istituto Lama Tzong Khapa, Pomaia (PI)
  • Modalità: residenziale, in presenza
  • Periodo: 28 maggio – 2 giugno 2026

ABC della meditazione – mod. 1, 2, 4

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ABC della meditazione è un’attività proposta da Istituto Lama Tzong Khapa e articolata nei moduli 1, 2 e 4. L’incontro si svolge in presenza presso la sede di Pomaia, nel comune di Santa Luce (PI).

La proposta si rivolge a chi desidera avvicinarsi o approfondire la pratica meditativa in un contesto formativo strutturato.

  • Modalità: in presenza
  • Luogo: Istituto Lama Tzong Khapa, Pomaia
  • Periodo: 20–24 maggio 2026

Dimmi chi sei? Giornata di meditazione Koan con i 10 tori dello Zen

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Una giornata intensiva di meditazione e presenza dedicata al Koan “Dimmi chi sei?” e al viaggio attraverso i 10 Tori dello Zen. L’incontro propone uno spazio di pausa e ascolto, per rallentare e tornare a un’esperienza più essenziale e consapevole.

Durante la giornata si alterneranno pratica seduta guidata, lavoro in diade, meditazioni attive, pratiche corporee, brevi letture zen, momenti di silenzio e camminata meditativa in natura. È previsto anche un pasto lento, sano e meditativo, in un contesto immerso nella natura.

Nel programma:

  • introduzione ai 10 Tori dello Zen e alla pratica nel dharma
  • meditazione seduta guidata e contemplazione
  • dialogo autentico in diade
  • camminata meditativa e forest bathing
  • silenzio, presenza e condivisione

L’incontro è condotto da Dhyani Bruno Zaccarelli, counselor, insegnante di meditazione e filosofo.

Reiki di Atlantide: Energia dal Mare

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Domenica 24 maggio 2026 si terrà una giornata immersiva online dedicata al Reiki di Atlantide, con la trasmissione della tecnica “Energia dal Mare” e delle pratiche de “I Delfini di Atlantide”, canalizzate da Carolynn Lloyd nel 2007.

L’incontro si svolgerà in diretta su Zoom, con interazione dei partecipanti, e sarà dedicato a temi legati all’energia, alla consapevolezza e alla pratica spirituale. Non sono richiesti prerequisiti specifici: il percorso è rivolto a chi sente un richiamo verso questo approccio.

Durante la giornata verranno affrontati, tra gli altri, questi argomenti:

  • Atlantide ed energia sottile
  • Aura, chakra e guarigione energetica
  • Frequenza, connessione e manifestazione naturale
  • Akasha, Delfini di Atlantide e dimensioni ad alta vibrazione

Chi partecipa riceverà anche accesso al video corso completo e a materiale dedicato per continuare la pratica in autonomia.

Ritiro spirituale Le Voci dello Spirito

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Torna in Val Taleggio la quarta edizione del ritiro spirituale estivo Le Voci dello Spirito, un’esperienza immersiva dedicata a pratiche evolutive per l’anima e alla connessione con gli spiriti della natura e con gli spiriti guida alleati.

Il ritiro si svolge in un villaggio olistico ecosostenibile progettato secondo i principi della bio-architettura. Il programma prevede pratiche di risveglio sciamanico al mattino, messaggi dai mondi di luce, teatro dell’anima con costellazioni familiari medianiche, trance dance, rituali intorno al falò e un’escursione guidata con forest bathing.

È prevista anche una cena sensoriale dedicata al rapporto tra alimentazione ed energia personale. La conduzione è affidata ad Alessandra Moroni, medium e channeler, che accompagnerà il gruppo durante il ritiro.

  • Durata: 24–26 luglio 2026
  • Luogo: Val Taleggio (BG), Lombardia
  • Modalità: in presenza

Il Matrimonio Interiore – Viaggio a Lesbo

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Il Matrimonio Interiore è un ritiro esperienziale di una settimana nell’isola di Lesbo dedicato al percorso iniziatico della coppia sacra interiore. L’esperienza propone un lavoro di integrazione tra femminile e maschile, con l’obiettivo di favorire maggiore centratura, presenza e consapevolezza personale.

Durante il percorso si attraversano sette passaggi simbolici, dal risveglio delle due energie interiori fino al loro incontro e alla loro unificazione. Le attività si svolgono in un contesto di gruppo intimo e protetto, a contatto con il mare e la natura dell’isola.

Il programma include:

  • meditazioni guidate
  • pratiche di centratura
  • cerchi rituali di condivisione
  • bagni di suoni
  • esperienze sistemiche e rituali

Il ritiro è aperto a persone single o in coppia e si rivolge a chi desidera lavorare su autostima, ferite affettive, vitalità e qualità delle relazioni.

Natura Detox

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Immerso nella natura delle Dolomiti Bellunesi, Natura Detox è un retreat di 4 giorni pensato per favorire rallentamento, equilibrio e riconnessione con sé stessi.

Il programma propone attività di benessere e pratiche olistiche come escursioni nella natura, yoga, meditazione, respirazione consapevole e journaling, insieme a momenti dedicati alla condivisione e a uno stile di vita più sano.

  • Digital detox e benessere
  • Cene detox e workshop di cucina naturale
  • Alloggio incluso per l’intera esperienza

Residenziale di arti terapie integrate

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Incursioni artistiche – VIII edizione è un’esperienza residenziale di arti terapie integrate ospitata nel Giardino di Daniel Spoerri, a Seggiano, in Toscana. Il percorso propone un’immersione in arte e natura, con attività di lavoro coreutico-teatrale, movimento espressivo, scrittura creativa e arteterapia.

Il programma alterna momenti laboratoriali, tempo libero e condivisione, offrendo anche la possibilità di vivere gli spazi del parco di sculture durante il soggiorno. L’esperienza è rivolta a chi ha interesse o curiosità per il linguaggio artistico e per il lavoro su corpo, espressione e relazione.

  • Attività individuali e di gruppo
  • Esperienza immersiva in arte e natura
  • Possibili incursioni di altri artisti ospiti

Ritiro Mantra e Meditazione ad Assisi

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Dal 2 all’8 agosto 2026, sulle colline di Assisi, si svolge Oltre il velo, un ritiro intensivo dedicato al risveglio spirituale e alla riconnessione interiore. L’incontro propone un tempo protetto, lontano dal ritmo quotidiano, per approfondire l’ascolto di sé attraverso pratiche esperienziali e momenti di consapevolezza.

Il percorso è condotto da Nitya e Ninad, fondatori della scuola DASA, e alterna silenzio, canto di mantra, meditazione guidata e meditazione attiva. Sono previsti anche Satsang, danza estatica e inquiry, in un contesto residenziale con cucina vegetariana a base di prodotti locali.

  • Periodo: 2-8 agosto 2026
  • Luogo: Assisi, Umbria
  • Modalità: in presenza