Corso dedicato ai Sette Riti Tibetani a Firenze, con un percorso guidato in quattro incontri. La pratica viene presentata come semplice da apprendere e da integrare nella routine quotidiana.

Secondo la descrizione, i Sette Riti Tibetani uniscono movimento e respiro in una sequenza isometrica e isotonica, con attenzione al benessere di corpo, mente e spirito. Il gruppo è a numero chiuso, con un massimo di 11 partecipanti.

• Inizio: martedì 9 giugno, ore 19:00-20:25
• Numero massimo partecipanti: 11
• Modalità indicata: online