Trekking e benessere: retreat residenziale a Sauris

Dal 18 al 20 settembre 2026 si svolge a Sauris il retreat olistico residenziale Trekking e Benessere, condotto da Anna Pugliese presso l’Hotel Riglarhaus di Lateis di Sauris.
Il programma propone tre giorni dedicati al benessere, tra escursioni, pratiche corporee e momenti di ascolto e centratura, in un contesto naturale di montagna. Sono previste attività come il sentiero dei 10.000 passi, il risveglio attivo con sequenza Do-In, il bagno di bosco alla sorgente Kaltenprunne e un falò serale sotto le stelle.
La proposta include la mezza pensione in camera doppia e l’utilizzo degli spazi del Riglarhaus, tra cui l’area olistica e, su richiesta, l’area wellness con sauna, biosauna, bagno turco e doccia emozionale. L’esperienza si conclude con un’escursione ai laghi di Festons e pranzo in malga.
- Periodo: 18–20 settembre 2026
- Luogo: Sauris, Friuli Venezia Giulia
- Costo: 320 euro a persona in mezza pensione
- Supplemento singola: 40 euro
- Cani ammessi: 10 euro al giorno
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