Un weekend yoga immerso nella faggeta del Parco Regionale del Monte Cucco, in Umbria, dal 10 al 12 luglio 2026. Un’occasione per rallentare, respirare e ritrovare equilibrio attraverso pratiche dedicate al benessere, al rilassamento profondo e alla connessione con la natura.

Il programma include Hatha Yoga, meditazioni guidate, pranayama, yoga nidra, momenti di presenza e una camminata sensoriale nei boschi. Le pratiche sono adatte anche a principianti.

Dettagli essenziali:

• Luogo: Val di Ranco, Sigillo (Perugia)
• Durata: 2 notti / 3 giorni
• Costo: 230€ a persona