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Archivi: Eventi

S.E. Kyabje Zong Rinpoche all’Istituto Lama Tzong Khapa

Scritto da Hiram il .

Sabato 22 agosto 2026 l’Istituto Lama Tzong Khapa accoglierà per la prima volta in visita ufficiale Sua Eminenza Kyabje Zong Rinpoche.

A partire dalle 10:30, Rinpoche incontrerà la comunità e offrirà un breve Dharma talk aperto a tutti. L’incontro non sarà dedicato a un tema prestabilito, ma sarà un momento semplice e informale di ascolto e condivisione.

L’evento è aperto a tutti, gratuito e si svolgerà in presenza. Sarà trasmesso anche online; il link di partecipazione verrà pubblicato successivamente sulla pagina dell’evento.

Costellazioni familiari sistemiche

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Workshop residenziale di tre giornate dedicato alle costellazioni familiari sistemiche, con un percorso di approfondimento che integra l’analisi della numerologia legata alla data di nascita e l’uso simbolico dei tarocchi.

L’esperienza prevede la possibilità di soggiornare in camere singole o doppie, con colazione, pasti e due cene incluse. A disposizione anche la piscina, secondo le modalità previste dall’organizzazione.

Ritiro di meditazione camminata in Monferrato

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Ritiro di meditazione camminata “Il pellegrino interiore: il cammino verso il risveglio”, in programma dal 24 al 28 agosto 2026 presso il Centro di Meditazione Zorba il Buddha, a Passerano Marmorito (Asti), nel cuore del Monferrato.

L’esperienza propone una formula flessibile da 1 a 5 giorni, con pratiche di meditazione camminata, momenti di ascolto in natura e attività guidate in un contesto di silenzio, con cellulari spenti e ambiente senza fumo. Il percorso è aperto sia a praticanti esperti sia a persone alla prima esperienza.

Durante il ritiro sono previste diverse pratiche e momenti di condivisione, tra cui:

  • meditazioni camminate nella natura
  • pratiche di mindfulness e bagno di foresta
  • meditazioni attive, rilassamento e lavoro energetico
  • bagno sonoro vibrazionale e cerchio del fuoco

Le quote comprendono insegnamenti, pratiche guidate, alloggio e pensione completa vegetariana. È previsto anche il trasferimento gratuito dalla stazione ferroviaria di Villanova d’Asti.

Yoga Retreat al vigilius Mountain Resort, Alto Adige

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Dal 8 all’11 ottobre 2026, il vigilius Mountain Resort di Lana, in Alto Adige, ospita un yoga retreat condotto da Veronika Rössl. Un fine settimana allungato dedicato alla pratica, con sessioni pensate per alternare momenti dinamici e più distensivi.

Il programma propone lezioni di Hatha Yoga, Vinyasa Yoga e Yin Yoga, con attenzione al respiro, alla presenza e all’equilibrio tra energia e rilassamento. Le pratiche possono variare in base al meteo, al gruppo e all’andamento del soggiorno.

  • Quando: 8–11 ottobre 2026
  • Dove: vigilius Mountain Resort, Lana (BZ)
  • Con: Veronika Rössl

Mindfulness in natura

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Mindfulness in Natura è un’esperienza guidata all’aperto pensata per allenare l’attenzione al momento presente in modo semplice e concreto. L’incontro propone un percorso nella natura per sperimentare tecniche utili a osservare pensieri ed emozioni senza esserne trascinati.

Durante l’attività si lavorerà sul respiro, sulla concentrazione e sulla presenza, con l’obiettivo di sviluppare maggiore lucidità e consapevolezza nella vita quotidiana. Non è richiesta esperienza precedente.

  • attenzione al momento presente
  • esercizi guidati di concentrazione
  • osservazione dei pensieri e delle emozioni
  • uso del respiro come strumento di stabilità

Mindfulness Camp: la mindfulness nelle diverse tradizioni

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Il Centro Meditazione Roma propone il suo primo Mindfulness Camp: tre giorni dedicati alla pratica della consapevolezza, allo studio e all’approfondimento, con un confronto tra diverse tradizioni e approcci alla presenza e alla vita.

Il programma prevede laboratori esperienziali, momenti di meditazione e una tavola rotonda finale con tutti gli istruttori. Tra i temi: mindfulness, yoga consapevole, Zen, Vipassana, Buddhismo delle origini e neuroscienze.

Info principali:

  • Durata: dal 2 al 4 ottobre 2026
  • Luogo: Fondazione San Girolamo Emiliani – Padri Somaschi, Ariccia (RM)
  • Modalità: in presenza
  • Partecipazione con soggiorno in pensione completa

Ora Yoga Fest

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Dopo la prima edizione, Ora Yoga Fest torna per due giorni dedicati a yoga, benessere e mare sulla spiaggia di Lido di Fermo.

Il programma propone pratiche con insegnanti da tutta Italia, conferenze, area trattamenti olistici, Acro Hub, mercatino artigianale e una food area pensata per accompagnare l’esperienza dell’evento.

L’appuntamento è aperto sia a chi pratica da tempo sia a chi si avvicina per la prima volta: ogni persona può scegliere il proprio ritmo e costruire il proprio percorso.

  • 19–20 settembre 2026
  • Lido di Fermo (FM)
  • Info e biglietti sul sito ufficiale

Meditazione vipassanā al Centro Eleusi

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Meditazione vipassanā al Centro Eleusi di Bologna, con appuntamento ogni martedì a partire dal 15 settembre, dalle 18:00 alle 20:00.

La pratica prevede una prima mezz’ora dedicata ad alcune āsana yoga utili a preparare il corpo alla posizione seduta, seguita da una seconda parte di meditazione seduta. È possibile impostare il tema di indagine in base alle esigenze dei partecipanti.

Info pratiche:

  • Luogo: Centro Eleusi, Bologna
  • Orario: 18:00 – 20:00
  • Contatti e prenotazioni tramite il sito indicato dalla fonte o WhatsApp

L’arte della presenza: ritiro Narishvara yoga, meditazione e pratiche di consapevolezza in Toscana

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Un ritiro residenziale dedicato alla presenza, alla consapevolezza e alla quiete mentale, attraverso pratiche tratte dallo yoga e dalla meditazione buddhista. Il programma propone un lavoro graduale su corpo, respiro e attenzione, con sessioni teoriche e pratiche pensate per favorire rilassamento, lucidità e ascolto interiore.

Durante le giornate sono previste pratiche dinamiche al mattino e sessioni più restorative alla sera, oltre a yoga nidra, meditazione sul respiro, meditazione di benevolenza e momenti di consapevolezza applicata. Il ritiro si svolge presso il Centro Olistico “Il Risveglio”, a Scansano, in un contesto naturale riservato e dotato di spazi interni ed esterni per la pratica e il tempo libero.

  • Asana e pranayama
  • Yoga nidra e restorative yoga
  • Meditazione di consapevolezza e mettā
  • Tempo libero nella natura e in piscina

Bagno di gong e meditazione sonora

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Una meditazione sonora immersiva con gong, campane tibetane e altri strumenti ancestrali, pensata per favorire il rilassamento profondo e il riequilibrio interiore attraverso la potenza del suono.

L’incontro si svolge nella cornice del Lago di Cavazzo, presso l’Ecomuseo della Val del Lago, in un contesto naturale particolarmente adatto a questa esperienza. Si consiglia un abbigliamento comodo e leggero, con calzature leggere e, se necessario, un tappetino da ginnastica.

Dettagli principali:

  • Data: domenica 16 agosto 2026
  • Orario: 14:30 – 16:00
  • Luogo: Ecomuseo Val del lago, Bordano (UD)
  • Prenotazione obbligatoria
  • Evento gratuito