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Archivi: Eventi

Seminario di Respirazione Olotropica aperto a tutti

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Questo seminario è dedicato alla Respirazione Olotropica e al confronto con i più recenti sviluppi della ricerca psichedelica. Il modulo sarà condotto dalla psicoterapeuta Maria Papaspyrou e dal Dr. Tim Read, insieme allo staff del GTT.

Nel corso dei sei giorni, i partecipanti approfondiranno i diversi paradigmi di utilizzo degli psichedelici, il supporto ai processi dalla prospettiva olotropica e l’integrazione delle esperienze. Sono previste quattro sessioni di Respirazione Olotropica per ciascun partecipante, oltre a presentazioni teoriche, arte, musica, film e momenti di condivisione.

Non è richiesta esperienza precedente. È prevista la compilazione di un breve modulo medico riservato.

  • Respirazione e musica evocativa
  • Bodywork e espressione creativa
  • Integrazione di gruppo

Mindful Eating

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La mindful eating porta la mindfulness nel rapporto con il cibo, con l’obiettivo di sviluppare un’alimentazione più consapevole, equilibrata e gentile verso di sé. Il percorso aiuta a migliorare la relazione con il cibo e con il proprio corpo, favorendo benessere psicofisico e una maggiore presenza durante i pasti.

Il programma è pensato per chi desidera vivere il cibo con più attenzione e meno senso di colpa, imparando ad ascoltare i segnali del corpo e le proprie emozioni. Durante gli incontri si lavora su fame, desiderio, controllo e connessione con il corpo, con un approccio evidence-based.

Il percorso prevede:

  • 8 incontri settimanali da un’ora e un quarto
  • dal 5 ottobre 2026 al 23 novembre 2026
  • online su piattaforma Zoom

Corso base di Traditional Thai Massage stile Wat Pho

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Sabato 26, domenica 27 e lunedì 28 settembre 2026 si svolge a Novara un corso base di Traditional Thai Massage in stile Wat Pho, per un totale di 30 ore. La formazione è indicata sia per chi si avvicina per la prima volta a questa disciplina, sia per operatori che desiderano integrare una sequenza tradizionale nelle proprie competenze.

Il corso prevede una parte teorica essenziale e un ampio lavoro pratico, con dimostrazioni guidate, ripetizione dei passaggi e supervisione dell’insegnante. Al termine verrà insegnata una sequenza completa della durata di circa un’ora o più, applicabile su persone in buone condizioni psicofisiche.

Informazioni principali:

  • Sede: Novara, Via Lorenzo Magalotti 3
  • Durata: 30 ore
  • Livello: base
  • Numero massimo partecipanti: 4

Qui e Ora Festival del Benessere

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Sabato 17 e domenica 18 ottobre 2026 il Real Collegio di Lucca ospita la prima edizione del Qui e Ora Festival del Benessere, un appuntamento dedicato ad anima, mente e corpo.

Il festival propone un programma con conferenze, incontri ed esperienze legate al benessere olistico, alla consapevolezza e alla crescita personale. I visitatori potranno incontrare oltre venti espositori, tra professionisti del settore, artigiani del benessere e creativi, oltre a trovare aree dedicate a massaggi, artigianato consapevole e punti ristoro.

Tra le attività annunciate:

  • conferenze e approfondimenti sul benessere;
  • esperienze interattive e momenti rigeneranti;
  • presenza di espositori e operatori olistici.

Corso per operatori Bars

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Una giornata per fermarti, ricevere, imparare e scoprire cosa può accadere quando lasci spazio alla mente e al corpo.

Durante il corso potrai ricevere i Bars, imparare a praticarli, dare e ricevere trattamenti e conoscere i 32 punti della testa. L’incontro è pensato anche per chi non ha esperienza precedente.

Al termine della giornata avrai uno strumento che potrai utilizzare su di te e sulle altre persone.

Ascolto medianico di gruppo

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Workshop di ascolto medianico dei nostri corpi ideato e condotto da Antonella Azzali, antropologa e medium.

L’incontro si svolge in presenza presso Itinere Servizi Culturali, a S. Ilario d’Enza (Emilia Romagna).

Dettagli principali:

  • Data: 12 settembre 2026
  • Sede: Via Rossellini 17, S. Ilario d’Enza
  • Modalità: in presenza

Ritiro di meditazione intensivo catartico

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Un weekend di immersione e trasformazione interiore tra le colline astigiane, presso il Centro Zorba il Buddha di Passerano Marmorito. Il ritiro propone un lavoro guidato sulla rabbia attraverso il Metodo Bodhi Vipal®, in uno spazio protetto e immerso nella natura.

Il percorso include meditazione attiva, lavoro sul respiro, catarsi, movimento consapevole e meditazioni camminate nel bosco. L’obiettivo è favorire ascolto, rilascio emotivo e maggiore consapevolezza, con momenti dedicati anche al bambino interiore e al silenzio guidato.

  • Meditazione attiva e camminata consapevole
  • Respirazione, catarsi e lavoro emotivo
  • Pratiche nella natura e silenzio guidato

Becoming Presence

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Becoming Presence è un ritiro residenziale di mindfulness, ascolto profondo e consapevolezza incarnata. Propone un tempo protetto per fermarsi, osservare ciò che accade nel corpo e nella mente e incontrare il cambiamento con maggiore lucidità.

Le giornate alternano meditazioni guidate e in silenzio, consapevolezza del respiro e del corpo, camminata meditativa, momenti di quiete condivisa e spazi di integrazione individuale e di gruppo. Il percorso è pensato per chi attraversa una fase di passaggio o desidera approfondire una presenza più autentica nella vita personale e professionale.

Indicazioni del percorso:

  • mindfulness e ascolto non giudicante
  • consapevolezza corporea e del respiro
  • silenzio, presenza e integrazione dell გამოცდილienza
  • osservazione di automatismi, emozioni e pensieri

I Seminari con Stefano Falcini

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I Seminari con Stefano Falcini propongono un percorso di crescita personale pensato per accompagnare i partecipanti verso una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie dinamiche interiori.

L’obiettivo è favorire un contatto più autentico con il proprio Sé, sostenere l’espressione del potenziale personale e integrare la dimensione materiale con quella spirituale, in un processo di ascolto e orientamento interiore.

Il seminario si rivolge a chi desidera:

  • comprendere meglio chi è e cosa desidera
  • individuare i blocchi che ostacolano il proprio percorso
  • ritrovare equilibrio e fiducia in sé
  • riprendere in mano la propria vita

Trance Dance

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Trance Dance è un’esperienza di danza rituale ispirata alle pratiche sciamaniche, in cui ritmo, respiro e movimento accompagnano verso stati di coscienza ampliati. Il percorso propone uno spazio di esplorazione interiore, in cui il corpo diventa mezzo di espressione e di ascolto profondo.

La pratica è presentata come un rito aperto a chi desidera avvicinarsi a questa esperienza, con l’obiettivo di risvegliare energia vitale, favorire connessione con se stessi e con la dimensione spirituale. L’evento si svolge in presenza a Quarrata e prevede:

  • Accoglienza ore 19.30
  • Inizio ore 20.00
  • Termine ore 22.30

Quota indicata: 40 euro.