Un viaggio, attraverso la danza, nelle emozioni e nelle qualità proprie dell’essere umano, raggruppate nello zodiaco.
In questo percorso si entra nell’energia e nell’archetipo delle stelle, nel ritmo di ogni segno, per provare a riconoscere nel corso della vita le emozioni di ciascun segno zodiacale.
Seguendo la via delle stelle, l’esperienza invita a illuminare il proprio cammino.
Corso settimanale di Biodanza a Firenze, presso PerCorsi Biosalute in zona Campo di Marte, con Chie Shirotori.
L’appuntamento si svolge ogni martedì mattina alle 10:30 in un gruppo accogliente e gioioso, pensato per iniziare la giornata in bellezza.
È possibile provare gratuitamente e richiedere informazioni e prenotazioni direttamente a Chie Shirotori.
Corso settimanale di Biodanza aperto a tutti, senza esperienza necessaria, condotto da Laura Songa a Milano Lambrate.
Gli incontri si svolgono ogni martedì sera dalle 21:00 alle 23:00 presso la Libera Scuola Rudolf Steiner, in Via Tommaso Pini 1, Milano.
È prevista una prova gratuita previa prenotazione.
Parole che fluiscono è un laboratorio di scrittura e meditazione in programma a Castel Maggiore, in provincia di Bologna, martedì 15 settembre 2026, dalle 20:00 alle 22:00.
L’evento si svolge in presenza presso Via Bondanello ed è organizzato da PAS – Biblioteca di Castel Maggiore.
Il C.E.B. – Cultivating Emotional Balance è un percorso dedicato allo sviluppo dell’intelligenza emotiva e alla cura di sé stessi, in relazione con gli altri e con il tema dell’interdipendenza.
Promosso da Sua Santità il Dalai Lama e progettato dagli scienziati Paul Ekman e Alan Wallace, il programma è indicato come scientificamente validato e adottato come materia principale di studio dall’Università di Pisa per il Master in “Neuroscienza, Mindfulness e Pratiche contemplative”.
L’Istituto Lama Tzong Khapa propone l’edizione integrale di 42 ore, articolata in 4 fine settimana, con incontri interamente in presenza presso la propria sede.
In questo speciale corso modulare, il Ven. Ghesce Jampa Gelek prosegue il commentario al Bodhisattvacharyavatara, celebre testo composto nell’VIII secolo dall’Acharya indiano Shantideva, uno dei grandi pandita dell’antica Università monastica di Nalanda.
Opera fondamentale del Buddhismo Mahayana, il testo presenta il sentiero del Bodhisattva e la visione filosofica Madhyamaka-Prasangika. La sua attualità risiede anche nella capacità di offrire strumenti concreti per conoscere la mente, trasformare le emozioni distruttive e coltivare qualità interiori utili a sé e agli altri.
Al centro dell’opera vi sono le sei paramita, le perfezioni coltivate lungo il sentiero:
Un corso introduttivo di fine settimana, proposto a intervalli regolari, che offre una panoramica del Buddhismo in generale e del Buddhismo tibetano in particolare.
Il percorso è basato sul primo insegnamento di Buddha Shakyamuni, le Quattro Nobili Verità. Durante l’incontro vengono presentati i temi fondamentali legati alla sofferenza, alle sue cause, alla possibilità della sua cessazione e al potenziale della mente di raggiungere uno stato di pace e benessere duraturi.
Il corso si svolge presso l’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia.
Un incontro a Milano, nello studio LoYoga Wellness, dedicato all’Attivazione della Kundalini e alla guarigione somatica. L’esperienza viene proposta con un approccio trauma-informed, pensato per sostenere il sistema nervoso durante il processo.
Il lavoro descritto unisce l’attivazione della Kundalini, intesa come forza vitale, a pratiche somatiche orientate all’ascolto del corpo e al rilascio di ciò che non serve più trattenere. Secondo la fonte, il percorso può favorire maggiore presenza, chiarezza, vitalità e connessione con sé stessi.
Tra gli aspetti citati dell’incontro:
La guida dell’evento è Ines Della Valle, che presenta il proprio lavoro come un’integrazione tra ricerca spirituale, esperienza sul campo e pratiche di guarigione somatica.
Dal 16 al 18 ottobre 2026, presso l’Agriturismo Il Gelsomino in Val di Vara, Liguria, si svolge un ritiro di crescita personale e spirituale di tre giorni, pensato per favorire la connessione con sé, con la natura e con il gruppo.
Il programma propone pratiche e momenti di ascolto dedicati a staccare dal pilota automatico, vivere il momento presente e sviluppare un rapporto più profondo di rispetto e amore verso sé stessi.
Durante il weekend sono previsti:
Il ritiro comprende due pernottamenti in camera doppia o tripla e diverse attività guidate. Il contributo indicato è di 290 euro; l’escursione in e-Bike è esclusa e ha un costo aggiuntivo di 20/25 euro. Iscrizione con acconto del 50% entro il 10 settembre.
Dal 12 al 15 ottobre 2026 si svolge la Crociera Olistica 2026 a bordo di Costa Fascinosa, con itinerario nel Mediterraneo tra Savona, Barcellona e Marsiglia.
Il programma propone un’esperienza di rigenerazione e benessere con attività dedicate alla crescita personale, alla consapevolezza e all’equilibrio psicofisico. Sono previsti talk con esperti, meditazione, sound healing, rituali sciamanici, yoga, attivazione neuro-muscolare ed ecstatic dance.
La proposta include inoltre:
La fonte segnala una cabina doppia a partire da 499 euro a persona con codice sconto ITALIAOLISTICA.
