Ace Collectiv presenta una formazione online per DJ e facilitatori di Ecstatic Dance, in programma l’8 settembre 2026 e guidata da Osara.
L’evento è dedicato all’apprendimento di competenze legate alla conduzione e alla selezione musicale nell’ambito dell’Ecstatic Dance. La partecipazione avviene online.
Dettagli essenziali:
Transitions è un ritiro residenziale di un weekend pensato per chi si trova in un momento di passaggio: la fine o la perdita di un lavoro, la conclusione della vita lavorativa, un nido vuoto, la chiusura di una relazione, un lutto.
L’incontro offre uno spazio per riconoscere e onorare la storia che è stata, e per iniziare con delicatezza la storia che sta nascendo.
Il percorso MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) è un programma strutturato che utilizza la pratica della mindfulness per affrontare stress, tensioni ed emozioni difficili da gestire. Il corso propone un lavoro graduale sulla consapevolezza, con strumenti utili per portare più presenza e lucidità nella vita quotidiana.
Il programma prevede 8 incontri singoli di circa 2 ore ciascuno, oltre a un intensivo finale di 4 ore. Durante il percorso si alternano pratiche esperienziali di mindfulness, momenti di riflessione e condivisione, con l’obiettivo di favorire una relazione più equilibrata con pensieri, emozioni e corpo.
Al termine del corso i partecipanti potranno lavorare su aspetti come:
Il percorso si basa sul protocollo MBCP (Mindfulness-Based Childbirth and Parenting), ideato da Nancy Bardacke a partire dall’MBSR di Jon Kabat-Zinn. È un cammino strutturato che integra mindfulness e tecniche di rilassamento corpo-mente per accompagnare la gravidanza come una fase di trasformazione da vivere con maggiore presenza.
Non sostituisce un corso di preparazione al parto, ma può affiancarlo come allenamento alla presenza. È pensato per donne in gravidanza, generalmente dalla seconda metà della gestazione, e per i partner che desiderano partecipare; non è richiesta esperienza di meditazione.
Il percorso offre strumenti per lavorare con respiro, corpo, emozioni e relazione, con attenzione anche a parto, post-partum, allattamento, comunicazione di coppia e bisogni del neonato.
Il protocollo MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) è un percorso strutturato basato sulla mindfulness, pensato per aiutare a riconoscere e gestire stress, tensioni ed emozioni difficili con maggiore consapevolezza.
Il programma si svolge in 8 incontri singoli di circa 2 ore ciascuno, con un intensivo finale di 4 ore. Durante il percorso vengono proposte pratiche esperienziali, momenti di riflessione e condivisione, con l’obiettivo di offrire strumenti concreti da integrare nella vita quotidiana.
Il corso è rivolto a chi desidera sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, migliorare la gestione dello stress e coltivare il benessere psicofisico. Tra i temi affrontati:
mPEAK (Mindful Performance Enhancement, Awareness & Knowledge) è un percorso di mindfulness pensato per chi desidera esprimere il proprio potenziale con più presenza, concentrazione e resilienza, nello sport, nel lavoro, nello studio e nella vita personale.
Il percorso aiuta a gestire stress e ansia da prestazione, migliorare la concentrazione e affrontare pressione, errori e difficoltà con maggiore lucidità. L’obiettivo non è fare di più a ogni costo, ma creare condizioni interiori più stabili ed efficaci per sostenere la performance senza perdere equilibrio e benessere.
Durante il programma si lavora su alcuni aspetti chiave:
Sabato 22 agosto 2026 l’Istituto Lama Tzong Khapa accoglierà per la prima volta in visita ufficiale Sua Eminenza Kyabje Zong Rinpoche.
A partire dalle 10:30, Rinpoche incontrerà la comunità e offrirà un breve Dharma talk aperto a tutti. L’incontro non sarà dedicato a un tema prestabilito, ma sarà un momento semplice e informale di ascolto e condivisione.
L’evento è aperto a tutti, gratuito e si svolgerà in presenza. Sarà trasmesso anche online; il link di partecipazione verrà pubblicato successivamente sulla pagina dell’evento.
Perché ripeto sempre le stesse dinamiche? In questo incontro online si esplorerà come ferite emotive, credenze e schemi appresi possano influenzare le relazioni, le reazioni e le scelte nella vita adulta.
Il tema verrà affrontato con un riferimento alle ferite dell’anima e al bambino interiore, per riconoscere alcuni automatismi che tendono a ripresentarsi nel tempo. È previsto anche un breve momento esperienziale di consapevolezza e uno spazio finale dedicato alle domande.
L’incontro è condotto da Beatrice Comotti, Coach Olistica, operatrice certificata in Ipnosi Regressiva e ideatrice del Metodo BEA – Benessere, Energia, Amore.
Ohana è un festival online dedicato alle famiglie, pensato come un percorso di rinnovamento personale e di benessere interiore. L’iniziativa propone un lavoro sulle energie e sul proprio vissuto, con l’obiettivo di accompagnare i partecipanti in una fase di equilibrio e consapevolezza.
L’edizione 2026 si svolge dal 14 settembre, in modalità online, attraverso i canali social indicati dagli organizzatori. Il programma si sviluppa in un periodo più ampio di attività e contenuti dedicati a pratiche e discipline olistiche.
Il MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) è un protocollo strutturato che integra mindfulness e terapia cognitiva. È stato sviluppato per la prevenzione delle ricadute depressive e viene utilizzato anche nella gestione di stress, ansia, pensieri ricorrenti e altre difficoltà psicologiche.
Il percorso propone strumenti pratici per riconoscere i circoli di pensiero negativi, interrompere gli automatismi mentali e sviluppare una relazione più consapevole e stabile con le proprie emozioni. La pratica è orientata all’esperienza e alla vita quotidiana, con esercizi utili per portare maggiore presenza nelle attività di ogni giorno.
Nel programma vengono approfonditi:
