Passa al contenuto principale

Disciplina evento: Meditazione

Ritiro yoga a Cravanzana (CN)

Scritto da Hiram il .

Ritiro yoga estivo nelle Langhe, pensato per offrire un weekend di pratica e rigenerazione immersi nella natura dell’Alta Langa, in un paesaggio riconosciuto Patrimonio Mondiale UNESCO.

Il programma propone sessioni di Hatha Yoga e Yin Yoga, Yoga Nidra, meditazioni guidate, momenti di Yoga della Risata e spazi di condivisione in gruppo. L’incontro è aperto a tutti i livelli, anche a chi non ha esperienza pregressa.

Il ritiro si svolge presso l’Agriturismo Biologico La collina degli scoiattoli, a Cravanzana, in Piemonte.

Frequency of the Body – Sailing Experience

Scritto da Hiram il .

Frequency of the Body – Sailing Experience è un viaggio esperienziale in barca a vela nel mare della Corsica del Nord, pensato per riportare il corpo al centro e creare uno spazio di ascolto e presenza.

Nel corso della settimana sono previste pratiche biocorporee emozionali, meditazioni, momenti di connessione con il mare e con la natura, oltre a escursioni, musica, condivisione e consulenze di naturopatia personalizzate. L’esperienza è accompagnata da Beatrice Pazi, naturopata e ideatrice del progetto, e da Alberto, skipper e guida consapevole.

Tutto incluso:

  • cabina doppia
  • pasti naturali e bio
  • navigazione
  • pratiche e attività

Seminario Reiki 2° livello

Scritto da Hiram il .

L’Associazione Onda di Luce propone il Seminario Reiki di 2° livello, rivolto a chi ha già completato il primo livello e desidera approfondire la propria pratica energetica.

L’incontro si svolgerà domenica 21 giugno 2026 presso la sede dell’associazione a Forlì, in Via Ivo Righini 14. Il seminario sarà condotto da Valerio Borghini, Reiki Master, terapeuta naturale e numerologo.

Il percorso è riservato a partecipanti già attivati al primo livello.

Retreat yoga detox sottile

Scritto da Hiram il .

Un weekend di yoga, respiro e pratiche di ascolto per rallentare, fare spazio e ritrovare equilibrio tra corpo, mente e spirito. L’iniziativa si svolge a Santa Maria degli Angeli, presso il Centro Ondine, dal 28 al 30 maggio 2026.

Il programma alterna pratiche di yoga dolce e yin, pranayama, meditazione, momenti di condivisione e workshop dedicati alla spiritualità nella vita quotidiana e all’energia sottile. Sono previste anche pause libere e, nel pomeriggio di sabato, la possibilità di un’escursione o di tempo dedicato al riposo.

  • Conducono: Alessia Montaruli e Olmo Mazzoni
  • Formula: retreat con pratiche, pasti e pernottamento, oppure partecipazione parziale
  • Luogo: Centro Ondine, Assisi (Umbria)

Risvegliare le Intelligenze Corporee

Scritto da Hiram il .

Seminario esperienziale di Kabbalah Pratica dedicato al corpo come spazio di ascolto, percezione e consapevolezza. L’incontro propone un lavoro pratico attraverso movimento, meditazione e momenti di integrazione, con l’obiettivo di sviluppare presenza e centratura.

Il percorso si svolge in due giornate ed è aperto a tutti, senza richiesta di esperienza precedente. Durante il seminario sono previste introduzioni ai principi della Kabbalah Pratica, pratiche corporee e momenti di condivisione.

  • Sabato 23 maggio: inizio lavori alle 14:00
  • Domenica 24 maggio: ripresa lavori alle 9:30 e conclusione alle 17:00
  • Sede: Sala UDAE, Piazza del Municipio, Egna (BZ)

Festival olistico il cerchio del benessere

Scritto da Hiram il .

Il Cerchio del Benessere è un festival olistico che si svolge a Vicenza, presso Villa Ghislanzoni Curti, nelle giornate di sabato 23 e domenica 24 maggio, dalle 9:30 alle 19:00.

L’evento propone un programma rivolto ad adulti e bambini con conferenze, laboratori, attività esperienziali, area expo e momenti dedicati al benessere di corpo, mente e spirito. Sono previsti interventi su temi come mindfulness, numerologia, medicina cinese, fiori di Bach, Reiki, Qi Gong, meditazione, bagni sonori e danze.

In programma anche:

  • più di 80 operatori del benessere
  • area laboratori e area prato con attività per tutte le età
  • area food e spazi espositivi con prodotti artigianali e biologici
  • momenti speciali con performance, danza e concerto di taiko

Yoga Festival al Parco dell’Oliveta

Scritto da Hiram il .

Il Yoga Festival si svolge al Parco dell’Oliveta di Sesto Fiorentino (FI) e propone una giornata dedicata alla pratica e al benessere olistico.

Il programma include sessioni di yoga, meditazione, trattamenti olistici e altre attività collegate, in un contesto all’aperto e immerso nel parco.

L’evento è indicato come seconda edizione.

  • Luogo: Parco dell’Oliveta, Sesto Fiorentino
  • Modalità: in presenza
  • Ingresso: gratuito

Risveglia il piacere

Scritto da Hiram il .

Risveglia il piacere è un percorso online di 4 serate ispirato al tantra, pensato per donne, uomini e coppie che desiderano ritrovare vitalità nel corpo, sciogliere blocchi e vivere un’intimità più autentica.

Il percorso propone incontri pratici e guidati, accessibili anche a chi parte da zero, con esercizi di respiro consapevole, pratiche corporee, meditazioni attive e momenti di connessione. Ogni serata accompagna a un lavoro diverso sulla presenza, sul radicamento, sull’espressione emotiva e sull’incontro.

Calendario incontri online su Zoom, dalle 20:30 alle 22:00:

  • 21 maggio – Attenzione e Respiro
  • 28 maggio – Radicamento e Movimento
  • 4 giugno – Suono ed Emozioni
  • 11 giugno – L’Incontro nel Tantra

Il percorso è rivolto anche a single e a chi sta vivendo un cammino di crescita personale. Iscrizioni entro il 19 maggio.

Total Reset Retreat

Scritto da Hiram il .

Dal 21 al 24 maggio 2026 si svolge in Liguria il Total Reset Retreat, ospitato presso l’Agriturismo Il Gelsomino a Carro (SP).

Il programma propone un percorso di crescita personale e spirituale con meditazione, yoga dolce, momenti di condivisione e attività esperienziali come la camminata nel labirinto e la camminata sul fuoco. Sono previsti anche tempo libero nella natura, accesso alla piscina e una possibile escursione in e-bike facoltativa.

Il retreat include:

  • 3 pernottamenti in camera doppia o tripla
  • pasti vegetariani e coffee break
  • tutte le attività previste dal programma
  • accesso alla piscina

La via di ritorno, il cammino delle tre soglie

Scritto da Hiram il .

La via di ritorno – Il cammino delle tre soglie è un percorso di un anno composto da 6 incontri a mesi alterni, pensato per favorire una crescita graduale e un lavoro di trasformazione nel tempo.

Il programma alterna appuntamenti in presenza, previsti nel weekend con sabato e domenica mattina, a incontri su Zoom nei mesi intermedi. Tra un incontro e l’altro è previsto anche il supporto di un gruppo dedicato.

  • 6 incontri distribuiti nell’arco di un anno
  • Attività in presenza e online
  • Accompagnamento tra un incontro e l’altro